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毎日入浴!水素の力でリバースエイジング

水素医療推進委員の水素ブログ

【ペースメーカーや体内に金属が入っている方の入浴について(水素風呂のアザースブログ)】 投稿日:2019年04月25日

昨日のブログでも書いた通り、基本的には水素を生成しながら(つまり電盤を入れながら一緒に入浴)

入浴して大丈夫なのですが、ペースメーカーや体内に金属が入っている方は、生成しながらの入浴は

禁止されています。

 

 

 

 

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【水素風呂リタライフの入浴方法について(水素風呂アザースブログ)】 投稿日:2019年04月24日

基本的には、水素風呂リタライフを入浴方法として、

水素生成を30分~60分しっかりおこなったのち、

また改めて水素を生成しながらのご入浴をおススメしています。

泡が直接身体にあたるので吸収力アップです!

また出来立ての水素をより多く摂取できるということです!

 

 

 

 

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【夏風呂のススメ(水素風呂のアザースブログ)】 投稿日:2019年04月23日

夏って暑くてお風呂に入らないしシャワーで十分ということを

おっしゃる方もいます。

一日中冷房の効いた部屋にいるとあまり汗をかくことがないですよね。

夏なのに汗をかかない生活をしていると汗腺が衰えて代謝が下がって老廃物が

排出されにくくなり、体臭の原因や太りやすくなる可能性もあります。

なので、夏こそお風呂に浸からないといけないんです。

汗をかくために38~40度くらいのぬるいお湯で20分以上の半身浴がおススメです。

身体がじっくり温まるから疲労回復にいいんです。入浴前後の水分補給を忘れずに!

とはいえ、夏は暑くて湯船に浸かるのが苦手な人はどうすればいいかといいますと、

さらに温度を下げて33~36度のお湯で入浴してみて下さい。

体調に合った入浴が大切なんです。

本当に汗が止まらない時は16~24度くらいの冷たく感じる温度でもいいですよ。

その場合は入浴前に心臓に遠いところから順にお湯をかけるようにして入って下さい。

 

 

 

 

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