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水素医療推進委員の水素ブログ

【水素風呂でホルモンバランスを改善しよう!(水素風呂アザースブログ)】 投稿日:2019年02月27日

社会で活躍する女性が増えている現代では、ライフスタイルの変化によって晩婚化し、妊娠についても悩みを持つ女性が増えてきています。しかし、不妊は女性だけの問題ではありません。
ある統計によると、不妊の原因の約50%は男性にあると言われていますので、不妊治療は男女問わず考えていかなければならない問題です。ここでは、水素風呂の不妊治療への効果についてご説明いたします。

まずは不妊の原因について知ろう!

不妊になる原因には様々な種類がありますが、主な原因となっているのは、卵子や精子、胎盤の老化や、ホルモンバランスの乱れです。卵子や精子が老化してしまう原因は、ストレスや偏った食生活、病気や喫煙、加齢などです。

病気や喫煙は根本的な解決が求められますが、その他の原因は、日々の努力で何とか改善できるものです。特に冷えは卵子や精子を劣化させる大きな原因となってしまいますので、温かい飲み物を意識して飲んだり、手足が冷えないようケアしたりすることを心がけましょう。

水素風呂でできる不妊治療は良いことが沢山!

不妊の大きな原因となる冷えを解消するためには、運動したり、温かいものを摂取したりするのと同時に、温かい湯船にしっかりと浸かり、体の芯から温まることも大切です。

水素風呂は、体に浸透した水素が活性酸素を無害化してくれるため、血行促進効果が通常のお風呂よりも高いことが分かっています。同時に、活性酸素によって傷つけられた細胞が元気になったり、ホルモン分泌が正常に行われるようになったりするため、一度で何重もの良い効果が期待できます。

現在では、不妊治療の一環として水素風呂への入浴が実施されているクリニックなども増えてきています。水素風呂をご自宅に導入すれば、何十万もかかる不妊治療を少しでも浮かせることができるのも嬉しいですね。

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